いつもの1日、これでよい

特に変化のない一日だが、これで良しとする。

この数日いろいろ調べていた仕事関係の資料がほぼ完成してほっとした。あとはミスがないかどうかチェックするだけ。ミスが多いので注意しないと。

午前中は仕事で費やし、午後からジムへ。遊びの卓球だが、まだなんとか体力的についていける。ありがたいことだ。

筋トレは、片足を上げる筋トレを増やしてみた。

ジャグジーで腰をもみほごす。気持ちがよい。

朗読は、ごんぎつね、孫に読み聞かせるようにと思うが、なかなかうまくゆかない。

満足度80点。比較的眼もよかった。