食事制限をどこまで緩和するか

腎臓病の入口に入る（eGFR５１．４）ので、リン、塩分、たんぱくを制限している。このうち塩分、たんぱくは、食の楽しみを損なわないで制限内に入るが、人工リンが問題、代表格はPH調整剤。

ところが、ほぼあらゆる加工食品や総菜にこれが、入っている。そのため食べたいものを我慢している。

サテン我慢するのが賢明なのかどうかは、寿命を考えるとなかなか難しい。

つまり、あと2年、88歳で死ぬのなら、リンをいくらとつてもそれまでに人工透析になることはない。

いずれにせよあまり先がないので緩和を考えている。

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8月19日

・仕事・・・午前中小会議。

・外出・・・会議、ジム

・良いこと・・・俳句の講評が面白い。卓球楽しくできた。

・老化・・・ジムでバンダナ紛失。本当に不思議なのだが、靴下以上にバンダナがなくなる。記憶力の衰退と思うが。